甯瑩瑩+小红书第五期打卡第四天

1.不清楚适合自己的药食同源产品有哪些

2.不知道正确的食用方法

3.对药食同源的认知不足，容易被误导

4.担心食用后有副作用，却不知如何判断

5.不知道药食同源产品与药物的区别

6.缺乏专业人士的推荐和指导

7.难以辨别产品真伪，担心买到假货

8.购买渠道有限，不方便购买

9.口感不佳，难以坚持食用

10.效果难以量化评估